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von Manuel
Was genau ist ein Visionboard, warum ist es so wichtig und welche Möglichkeiten gibt es, Dir selbst eins zu erstellen? All das klären wir in diesem Artikel.
weiterlesen „Ziele visualisieren: Wie du dir dein eigenes Visionboard erstellst“
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von Manuel
Die ersten 60 – 90 Minuten Deines Tages, sind die wichtigsten. Sie beeinflussen stark, wie die verbleibenden Stunden Deines Tages verlaufen werden. Hast du einen erfolgreichen Morgen gehabt, wird der restliche Tag höchstwahrscheinlich auch erfolgreich werden. Deshalb ist es extrem wichtig, dass du eine starke Morgenroutine entwickelst.
weiterlesen „12 Gewohnheiten für Deine Morgenroutine“
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von Sinem
Erfolg ist nichts anderes als eine Gewohnheit. Es kommt nicht auf dein Erbe, auf deinen Job, auf deinen IQ oder auf die eine revolutionäre Idee an, die dich zum Milliardär macht. Nein! Deine täglichen Gewohnheiten sind es, die darüber entscheiden, wie deine Zukunft aussehen wird und ob du deine Ziele erreichen wirst.
weiterlesen „7 Erfolgsgewohnheiten: Schaffe positive Gewohnheiten für deinen Erfolg“Deine Art zu denken hat Dich zu dem gemacht, was Du heute bist. Die gleiche Art zu denken wird Dich aber nicht dorthin bringen, wo Du gerne wärst.
Gewohnheiten
von Manuel
Hast Du Dich auch schon einmal gefragt, warum es Menschen gibt die überdurchschnittlich erfolgreich sind? Die jeden Tag hart arbeiten, glücklich und zufrieden sind und Ihre Träume zur Realität machen? Ganz einfach, sie haben die Macht der Gewohnheiten für sich entdeckt. Sie haben Gewohnheiten in Ihrem Leben etabliert, welche Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele im Leben zu erreichen.
weiterlesen „Gewohnheiten: Wie Du gute Gewohnheiten entwickelst und schlechte ablegst“
Gewohnheiten
von Eugen
Jeder von uns kennt es, sei es Alkohol, Süßigkeiten oder das Rauchen. Schlechte Gewohnheiten berauben uns unserer Lebensqualität. Sie schleichen sich langsam, aber sicher in unser Leben und wenn wir es merken, ist es schon zu spät. Sie werden tief in unserem Unterbewusstsein gespeichert und wir werden Opfer unserer schlechten Gewohnheiten. Wir zerstören damit unsere Gesundheit und verlieren langsam immer mehr an Lebensqualität. Was ist der Auslöser dafür und wie können wir mit diesen schlechten Gewohnheiten brechen?
weiterlesen „Wie du in 66 Tagen mit Deinen schlechten Gewohnheiten brichst“
Erfolg
von Philipp
Manchmal fällt es uns schwer unsere Ziele tatsächlich umzusetzen. Es ist nicht immer leicht Selbstdisziplin und Ausdauer zu vereinen. Bei mir ist es genau dieses Problem gewesen, mangelnde Disziplin und Ausdauer. Dann kam der Tag an welchem ich mich entschieden habe etwas zu ändern. Lass mich Dir erzählen was mein Rezept auf dem Weg des Erfolgs ist.
weiterlesen „Erstaunliche Strategien für mehr Ausdauer und Selbstdisziplin“
Allgemein
von Daniel Levitan
“Ich muss schnell 100.000 Follower auf Instagram sammeln und viele Likes für meine geposteten Bilder erhalten – erst dann bringt mir Social Media was!”
So denken leider viele, aber nicht nur Anfänger, sondern auch viele hochkarätige Unternehmen denken beim Thema Social Media immer noch an Likes, Follower & Co. Ich möchte Dir in diesem Beitrag nicht nur zeigen, warum Du nicht auf diese sogenannten “Vanity Metriken” schauen solltest, sondern was wirklicher Erfolg in der Social Media Welt bedeutet.
weiterlesen „Vier Gewohnheiten für Deinen Social Media Erfolg“
Allgemein
von Leander
Die meisten, die seit einiger Zeit im Fitnessstudio trainieren, kennen dieses Gefühl bereits. Das Selbstvertrauen und auch das Bewusstsein für den Körper und Geist steigen enorm an. Dies hat sehr viele unterschiedliche Gründe. Neben dem Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein steigt jedoch auch noch die Disziplin und vor allem verbessert sich einiges an Deinem Körper. Dein Körper ist ein Spiegelbild Deines Lebensstils.
weiterlesen „Mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen durch Fitness“
Gewohnheiten
von Manuel
In den letzten Jahren habe ich viele Ratschläge im Bezug auf beruflichen und persönlichen Erfolg von Büchern, Kollegen oder von erfolgreichen Menschen wie Elon Musk, Mark Zuckerberg oder Jeff Bezos gesammelt. Einige davon haben mir wirklich sehr dabei geholfen, mein Leben dauerhaft zu verbessern. Die Besten davon habe ich für Dich in diesem Beitrag zusammengefasst.
weiterlesen „10 Ratschläge von sehr erfolgreichen Menschen“
Ernährung
von Florian Kroll
Achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen, gewinnt in unserer schnelllebigen und stressigen Alltagswelt einen immer höheren Stellenwert. Denn ein achtsamer Umgang mit uns selbst hilft uns dabei, unsere Lebensenergie auf einem hohen Level zu halten. Es gilt daher, einen bewussten Umgang mit Gesundheitsthemen wie z.B. ausreichend Bewegung, gesunder Ernährung oder Verminderung von Stress zu erlernen. Doch wie kann man es schaffen all diese Dinge in den eigenen Alltag zu integrieren und dabei gleichzeitig noch das eigene Wohlbefinden und die Lebensqualität zu steigern?
weiterlesen „5 Tipps, wie Du Deine Lebensenergie steigern kannst!“
lernen
von Manuel
Jeder von uns kennt dieses Gefühl. Das Gefühl festzustecken oder in eine Sackgasse gelaufen zu sein. Momente des Auf-der-Stelle-Tretens, obwohl man doch so gerne vorankommen möchte. Diese Momente der Verzweiflung gehören dazu und werden immer wieder auftreten.
weiterlesen „Warum Du unbedingt einen Mentor brauchst“
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von Manuel
Die ersten 60 – 90 Minuten Deines Tages, sind die wichtigsten. Sie beeinflussen stark, wie die verbleibenden Stunden Deines Tages verlaufen werden. Hast du einen erfolgreichen Morgen gehabt, wird der restliche Tag höchstwahrscheinlich auch erfolgreich werden. Deshalb ist es extrem wichtig, dass du eine starke Morgenroutine entwickelst.
weiterlesen „12 Gewohnheiten für Deine Morgenroutine“
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von Sinem
Erfolg ist nichts anderes als eine Gewohnheit. Es kommt nicht auf dein Erbe, auf deinen Job, auf deinen IQ oder auf die eine revolutionäre Idee an, die dich zum Milliardär macht. Nein! Deine täglichen Gewohnheiten sind es, die darüber entscheiden, wie deine Zukunft aussehen wird und ob du deine Ziele erreichen wirst.
weiterlesen „7 Erfolgsgewohnheiten: Schaffe positive Gewohnheiten für deinen Erfolg“
Allgemein
von Manuel
Wie denkst du über dich selbst und über dein Leben? Bist du von dir und deinen Fähigkeiten überzeugt oder zweifelst du ständig an dir? Studien haben gezeigt, dass deine Gedanken über dich selbst, also dein Selbstbild, dein Leben maßgeblich beeinflussen.
weiterlesen „Dein Selbstbild: Wie es dein Leben bestimmt & wie du es ändern kannst“
Gewohnheiten
von Manuel
Neben einem guten Start in den Tag, ist es mindestens genau so wichtig, dass du deinen Tag richtig beendest. Durch die richtige Abendroutine kannst du schneller abschalten, besser einschlafen und dich somit optimal erholen. Wir haben 12 Gewohnheiten für dich, mit denen du das Beste aus deinem Abend herausholst.
weiterlesen „12 Gewohnheiten für deine Abendroutine“