Allgemein
Was sind Affirmationen und wie wende ich sie effektiv an? Diese Fragen werde ich Dir im folgenden Blog-Beitrag beantworten.
weiterlesen „Affirmationen – Die Macht Deiner Gedanken“
Mentale Stärke
Wer von uns kennt nicht das Gefühl von innerer Leere und Einsamkeit? Vielleicht sogar den innigen Wunsch nach Isolation und Rückzug, weil einem alles zu viel erscheint und man einfach nur seine Ruhe haben möchte?
weiterlesen „Einsamkeit überwinden – 7 Tipps gegen innere Leere“
Mentale Stärke
Ob Du Deine Ziele erreichen und im Leben Erfolg haben wirst, hängt eigentlich nur von einem Faktor ab: Deinem Mindset.
weiterlesen „Fixed vs. Growth Mindset: Wie Deine Denkweise Dein Leben bestimmt“
Grafiken
Setzt Du Dir bereits Ziele für Dein Leben? Schreibst Du Dir Deine Ziele auch auf? Was willst Du alles in Deinem Leben erreichen? Was sind Deine Ziele für die nächsten 5 Jahre?
weiterlesen „19 Gründe, warum Du Dir Ziele setzen solltest“
Gewohnheiten
Wer erfolgreich und glücklich sein möchte, muss die richtigen Entscheidungen treffen! Und manche Gewohnheiten solltest Du Dir sofort abgewöhnen, da sie Dir nur Deine Energie rauben und Dich davon abhalten glücklich und zufrieden zu sein.
weiterlesen „6 Dinge, mit denen Du sofort aufhören solltest“
Erfolg
„Was bedeutet es eigentlich „erfolgreich“ zu sein und was ist wahrer Erfolg?“. Wenn mich das jemand vor 3 Jahren gefragt hätte, wäre meine Antwort vermutlich gewesen, viel Kohle zu verdienen und ein geiles Auto zu fahren. Und auch wenn viele Coaches und Speaker immer versuchen Erfolg in 1 oder 2 Sätzen zu definieren, finden wir, dass es dann doch nicht so einfach ist.
weiterlesen „Erfolgreich sein: Die wahre Definition von Erfolg“
Lifestyle
Was ist eigentlich Spiritualität? Wie kann ich von Spiritualität profitieren? Diese Fragen stellen sich vermutlich viele Menschen, die Antworten darauf findest Du in diesem Blog-Beitrag.
weiterlesen „Spiritualität: Die Grundlagen der Spiritualität“
Allgemein
Dein Grad an Vergebung bestimmt über Deine Lebensqualität. Denn wer vergeben kann, kann sich auf die Zukunft freuen und gleichzeitig mit der Vergangenheit abschließen. Fällt es Dir einfach, Dir selbst und anderen Menschen zu verzeihen?
weiterlesen „Vergeben lernen: 4 einfache Schritte für mehr Lebensqualität“
Gewohnheiten
Hast Du Dich auch schon einmal gefragt, warum es Menschen gibt die überdurchschnittlich erfolgreich sind? Die jeden Tag hart arbeiten, glücklich und zufrieden sind und Ihre Träume zur Realität machen? Ganz einfach, sie haben die Macht der Gewohnheiten für sich entdeckt. Sie haben Gewohnheiten in Ihrem Leben etabliert, welche Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele im Leben zu erreichen.
weiterlesen „Gewohnheiten: Wie Du gute Gewohnheiten entwickelst und schlechte ablegst“
Erfolg
Manchmal fällt es uns schwer unsere Ziele tatsächlich umzusetzen. Es ist nicht immer leicht Selbstdisziplin und Ausdauer zu vereinen. Bei mir ist es genau dieses Problem gewesen, mangelnde Disziplin und Ausdauer. Dann kam der Tag an welchem ich mich entschieden habe etwas zu ändern. Lass mich Dir erzählen was mein Rezept auf dem Weg des Erfolgs ist.
weiterlesen „Erstaunliche Strategien für mehr Ausdauer und Selbstdisziplin“
Ernährung
Achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen, gewinnt in unserer schnelllebigen und stressigen Alltagswelt einen immer höheren Stellenwert. Denn ein achtsamer Umgang mit uns selbst hilft uns dabei, unsere Lebensenergie auf einem hohen Level zu halten. Es gilt daher, einen bewussten Umgang mit Gesundheitsthemen wie z.B. ausreichend Bewegung, gesunder Ernährung oder Verminderung von Stress zu erlernen. Doch wie kann man es schaffen all diese Dinge in den eigenen Alltag zu integrieren und dabei gleichzeitig noch das eigene Wohlbefinden und die Lebensqualität zu steigern?
weiterlesen „5 Tipps, wie Du Deine Lebensenergie steigern kannst!“
lernen
Jeder von uns kennt dieses Gefühl. Das Gefühl festzustecken oder in eine Sackgasse gelaufen zu sein. Momente des Auf-der-Stelle-Tretens, obwohl man doch so gerne vorankommen möchte. Diese Momente der Verzweiflung gehören dazu und werden immer wieder auftreten.
weiterlesen „Warum Du unbedingt einen Mentor brauchst“