Kategorie: Mentale Stärke

Die wahre Definition von Erfolg Erfolg

Erfolgreich sein: Die wahre Definition von Erfolg

„Was bedeutet es eigentlich „erfolgreich“ zu sein und was ist wahrer Erfolg?“. Wenn mich das jemand vor 3 Jahren gefragt hätte, wäre meine Antwort vermutlich gewesen, viel Kohle zu verdienen und ein geiles Auto zu fahren. Und auch wenn viele Coaches und Speaker immer versuchen Erfolg in 1 oder 2 Sätzen zu definieren, finden wir, dass es dann doch nicht so einfach ist.

weiterlesen „Erfolgreich sein: Die wahre Definition von Erfolg“
Gewohnheiten: Wie du gute Gewohnheiten entwickelst und schlechte ablegst Gewohnheiten

Gewohnheiten: Wie Du gute Gewohnheiten entwickelst und schlechte ablegst

Hast Du Dich auch schon einmal gefragt, warum es Menschen gibt die überdurchschnittlich erfolgreich sind? Die jeden Tag hart arbeiten, glücklich und zufrieden sind und Ihre Träume zur Realität machen? Ganz einfach, sie haben die Macht der Gewohnheiten für sich entdeckt. Sie haben Gewohnheiten in Ihrem Leben etabliert, welche Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele im Leben zu erreichen.

weiterlesen „Gewohnheiten: Wie Du gute Gewohnheiten entwickelst und schlechte ablegst“
Erstaunliche Strategien für mehr Ausdauer und Selbstdisziplin Erfolg

Erstaunliche Strategien für mehr Ausdauer und Selbstdisziplin

Manchmal fällt es uns schwer unsere Ziele tatsächlich umzusetzen. Es ist nicht immer leicht Selbstdisziplin und Ausdauer zu vereinen. Bei mir ist es genau dieses Problem gewesen, mangelnde Disziplin und Ausdauer. Dann kam der Tag an welchem ich mich entschieden habe etwas zu ändern. Lass mich Dir erzählen was mein Rezept auf dem Weg des Erfolgs ist.

weiterlesen „Erstaunliche Strategien für mehr Ausdauer und Selbstdisziplin“
5 Tipps, wie Du Deine Lebensenergie steigern kannst! Ernährung

5 Tipps, wie Du Deine Lebensenergie steigern kannst!

Achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen, gewinnt in unserer schnelllebigen und stressigen Alltagswelt einen immer höheren Stellenwert. Denn ein achtsamer Umgang mit uns selbst hilft uns dabei, unsere Lebensenergie auf einem hohen Level zu halten. Es gilt daher, einen bewussten Umgang mit Gesundheitsthemen wie z.B. ausreichend Bewegung, gesunder Ernährung oder Verminderung von Stress zu erlernen. Doch wie kann man es schaffen all diese Dinge in den eigenen Alltag zu integrieren und dabei gleichzeitig noch das eigene Wohlbefinden und die Lebensqualität zu steigern?

weiterlesen „5 Tipps, wie Du Deine Lebensenergie steigern kannst!“