Achtsamkeit
von Eugen
In unserem hektischen Alltag kann es schwierig sein, bewusst zu leben und im Hier und Jetzt zu sein. Wir sind damit beschäftigt unseren Zielen nachzurennen und verpassen die unendlichen schönen Momente in der Gegenwart.
weiterlesen „Bewusster leben: 5 praktische Ideen und Tipps“
Produktivität
von Moni Bogdahn
„Ich habe so lange ein Motivationsproblem, bis ich ein Zeitproblem habe“– erkennst Du Dich in diesem Satz wieder?
weiterlesen „Aufschieben war gestern! – 5 Methoden gegen Aufschieberitis im Alltag“
Gewohnheiten
von Petra Bäumler
„Richtig ausmisten? Das kann doch wohl jeder“ – denkst Du jetzt vielleicht. Aber weißt Du wirklich, wie man richtig ausmistet?
weiterlesen „Ausmisten – Wie miste ich richtig aus“
Erfolg
von Philipp
Manchmal fällt es uns schwer unsere Ziele tatsächlich umzusetzen. Es ist nicht immer leicht Selbstdisziplin und Ausdauer zu vereinen. Bei mir ist es genau dieses Problem gewesen, mangelnde Disziplin und Ausdauer. Dann kam der Tag an welchem ich mich entschieden habe etwas zu ändern. Lass mich Dir erzählen was mein Rezept auf dem Weg des Erfolgs ist.
weiterlesen „Erstaunliche Strategien für mehr Ausdauer und Selbstdisziplin“
Allgemein
von Marcus Schumacher
Im Jahr 2021 ist ein vollständiger Verzicht auf Social Media oder gar das ganze Smartphone – zumindest langfristig – unmöglich. Auf der anderen Seite haben wir mittlerweile viele Menschen, die nahezu schon süchtig sind. In diesem Artikel zeige ich Dir 7 Tipps, wie Du die Beziehung zu Deinem Handy neu gestalten kannst und weniger Zeit am Bildschirm verbringst.
weiterlesen „Weniger Zeit am Handy, 7 Tipps für Dich“
Mentale Stärke
von Manuel
Wenn wir versuchen unsere Ziele zu erreichen, kommen wir alle mal an einen Punkt, an dem wir einfach keinen Bock mehr haben weiter zu machen. Wir zeigen dir, warum es so wichtig ist, dass du an diesem Punkt nicht aufgibst, sondern solange weitermachst, bis du dein Ziel erreicht hast.
weiterlesen „8 Gründe, warum du niemals aufgeben solltest“
Allgemein
von Manuel
Eine der wichtigsten Gewohnheiten die ALLE erfolgreichen Menschen gemeinsam haben ist: SELBSTDISZIPLIN. Also die Fähigkeit, die Dinge zutun die nötig sind, egal ob du Lust dazu hast oder nicht. Wir haben für dich einen Schritt-für-Schritt Plan für mehr Selbstdisziplin zusammengestellt.
weiterlesen „Wie du deine Selbstdisziplin stärken und trainieren kannst“