Lifestyle
von Eugen
Ein Leben im Chaos und Angst will keiner von uns. Deshalb ist es wichtig, sich einfache, aber extrem wichtige Gedanken zu machen.
weiterlesen „4 einfache Tipps für ein besseres Leben“
lernen
von Eugen
Lernen ist für unser Gehirn wie Bewegung für unseren Körper. Es hält unser Gehirn fit, jung und dynamisch. Wir wachsen und entwickeln uns dank unserer Lernfähigkeit.
weiterlesen „3 Tipps wie Du produktiver lernen kannst“
Produktivität
von Manuel
So einfach und doch so effektiv. Wenn Du Deinen Tag klar strukturierst und planst, erreichst Du nicht nur mehr, sondern hast auch mehr Zeit für die wichtigen Dinge im Leben.
weiterlesen „Tagesplanung – So planst Du Deinen Tag richtig“
Achtsamkeit
von Eugen
Wann hast Du das letzte Mal ein Buch gelesen? Ein Bad genommen? Etwas nur für Dich gemacht?
weiterlesen „Mehr Selbstfürsorge in Deinem stressigen Alltag – 5 Ideen“
Achtsamkeit
von Eugen
Du denkst Achtsamkeit ist nur was für Gurus oder Yogis? Eine dieser spirituellen Modeerscheinungen? Du denkst Du brauchst Erfahrungen im Bereich Meditation um Achtsamkeit erlernen zu können?
weiterlesen „Achtsamkeit im Alltag: 5 einfache Ideen“
Erfolg
von Manuel
Du kennst sicherlich den Spruch: „Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen Du am meisten Zeit verbringst“? In diesem Beitrag zeigen wir Dir, dass das nicht nur eine sinnlose Floskel ist.
weiterlesen „Wie Dein Umfeld Dich beeinflusst“
Lifestyle
von Manuel
Hast Du Dich auch schon einmal gefragt, woran es liegt, dass Du ständig gestresst bist, ständig Aufgaben und Ziele aufschiebst und viel zu wenig Zeit für Dich und Deine Familie hast? Das Geheimnis liegt in Deiner Wochenplanung!
weiterlesen „Wochenplanung: So planst Du richtig Deine Woche“
Gesundheit & Fitness
von Nick Seissler
CBD Produkte haben über die letzten zwei Jahre immer mehr an Aufmerksamkeit dazugewonnen. Ebenso gehört sie momentan zu einer der gefragtesten Nahrungsergänzungsmittel und werden von immer mehr Konsumenten regelmäßig genutzt.
weiterlesen „CBD als Alltagshelfer“
Schreiben
von Sebastian Lugert
In diesem Artikel beschreibe ich meine Erfahrungen beim Schreiben meines Buchs “Marketing mit Plan”. Insbesondere geht es darum, wie ich mir die Zeit genommen habe, dieses Projekt neben einem anspruchsvollen Vollzeit-Job zu bewältigen.
weiterlesen „einfach täglich schreiben – So habe ich neben meinem Vollzeit-Job ein Buch geschrieben“
Produktivität
von Moni Bogdahn
„Ich habe so lange ein Motivationsproblem, bis ich ein Zeitproblem habe“– erkennst Du Dich in diesem Satz wieder?
weiterlesen „Aufschieben war gestern! – 5 Methoden gegen Aufschieberitis im Alltag“
Gewohnheiten
von Manuel
Sei mal ehrlich, wie zufrieden warst Du mit dem Jahr 2022? War es ein gutes Jahr für Dich? Hast Du alles erreicht, was Du Dir vorgenommen hast?
weiterlesen „17 einfache Ideen, wie 2023 zu Deinem Jahr wird“
Allgemein
von Tanja
Jeder von uns ist auf der Suche nach dem Glück im Leben. Aber wo finde ich mehr Glück im Leben? Oder die vielleicht sogar noch wichtigere Frage: Was macht mich eigentlich glücklich?
weiterlesen „Mehr Glück im Leben, diese 5 Fragen helfen Dir“