Produktivität
Kennst Du das auch? Du arbeitest den ganzen Tag, aber am Abend hast Du das Gefühl, dass Du kein Stückchen vorangekommen bist?
weiterlesen „Pomodoro-Technik: Produktiver arbeiten mit mehr Pausen“
Lifehacks
Wenn Du all die unnötigen materiellen Dinge, die Du eigentlich nicht benötigst, aus Deinem Leben verbannst, wirst Du Wort wörtlich dazu gezwungen, gründlich darüber nachzudenken, was Du in Deinem Leben wirklich brauchst und erreichen möchtest.
weiterlesen „Minimalismus: Minimalistisch leben für mehr Freiheit und Klarheit“
Gewohnheiten
Hast Du Dich auch schon einmal gefragt, warum es Menschen gibt die überdurchschnittlich erfolgreich sind? Die jeden Tag hart arbeiten, glücklich und zufrieden sind und Ihre Träume zur Realität machen? Ganz einfach, sie haben die Macht der Gewohnheiten für sich entdeckt. Sie haben Gewohnheiten in Ihrem Leben etabliert, welche Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele im Leben zu erreichen.
weiterlesen „Gewohnheiten: Wie Du gute Gewohnheiten entwickelst und schlechte ablegst“
lernen
Jeder von uns kennt dieses Gefühl. Das Gefühl festzustecken oder in eine Sackgasse gelaufen zu sein. Momente des Auf-der-Stelle-Tretens, obwohl man doch so gerne vorankommen möchte. Diese Momente der Verzweiflung gehören dazu und werden immer wieder auftreten.
weiterlesen „Warum Du unbedingt einen Mentor brauchst“
Gewohnheiten
Neben einem guten Start in den Tag, ist es mindestens genau so wichtig, dass du deinen Tag richtig beendest. Durch die richtige Abendroutine kannst du schneller abschalten, besser einschlafen und dich somit optimal erholen. Wir haben 12 Gewohnheiten für dich, mit denen du das Beste aus deinem Abend herausholst.
weiterlesen „12 Gewohnheiten für deine Abendroutine“
Allgemein
Wer kennt es nicht? Ping – eine Nachricht auf dem Handy erscheint. Du entsperrst das Gerät, dann blickst du plötzlich eine halbe Stunde später verwirrt auf und fragst dich, wie die Zeit denn so schnell vergehen konnte. Und die Nachricht hat man immer noch nicht gelesen.
weiterlesen „7 Tipps, wie du weniger Zeit am Smartphone verbringen kannst“
Gewohnheiten
Bist du verdammt clever? Neben IQ-Tests gibt es laut Wissenschaftlern noch einige weitere untrügliche Anzeichen für eine außergewöhnlich hohe Intelligenz. Wir haben für dich die 7 Besten zusammengetragen.
weiterlesen „7 Anzeichen dafür, dass du genial bist“
Erfolgsjournal
Schaut man sich einmal die erfolgreichsten und cleversten Menschen unserer Welt, wie Benjamin Franklin oder Leonardo Da Vinci an, so merkt man relativ schnell, dass all diese Menschen eines gemeinsam haben: Sie führten ein Tagebuch. Diese einfache Gewohnheit hat nachweislich einen Großteil zum Erfolg dieser Menschen beigetragen. In diesem Beitrag werde ich dir zeigen, wie auch du ein Erfolgsjournal dazu nutzen kannst, um produktiver, erfolgreicher und zufriedener zu werden.
weiterlesen „Erfolgsjournal: Das Werkzeug für mehr Erfolg und Glück im Leben“
Gesundheit & Fitness
Wissenschaftler haben eine revolutionäre neue Behandlung entdeckt, die dein Leben verlängert, dein Gedächtnis verbessert und dich kreativer macht. Sie macht dich attraktiver, hält dich schlank und reduziert Heißhungerattacken. Sie schützt vor Krebs und Demenz und heilt Erkältungen. Sie senkt das Risiko für einen Herzinfarkt, einen Schlaganfall und Diabetes. Durch diese Behandlung fühlst du dich glücklicher, weniger depressiv und weniger ängstlich.
weiterlesen „Schlaf: Das Schweizer Taschenmesser in Sachen Gesundheit“